前回お話ししました。中腰の操法は、まず中腰になり、膝の上に肘をのせ、手を固定します。腰の力を膝上に伝え、膝に伝え、手に伝えます。そして指は右の親指の上に左の親指をのせるのですが、重要なのは親指ではな…

2021/11/29

型については今まで、随分お話ししましたが、もう一度お話します。 整体では型がとても重要です。井本先生は「型さえできていれば、なんとかなる」と仰っていましたね。 　型とは整体のフォーム姿勢です。スポーツも…

2021/11/22

整体は必ず相手の呼吸に合わせて操法します。ところが常に呼吸を感じて操法することは、ちょっと面倒臭いのです（私の場合ですが）。だから無視してちょいちょいやってしまう、私もそういう時期が長らくありました。…

2021/11/16

私は今までに、主に5人の先生の御指導を受けましたが、一番最初は井本整体の井本先生でした。まあ先生にはたまにしかお会いできず、ほとんどお弟子さんの御指導を受けさせて頂いてましたけど。3年半位いましたね。 …

2021/11/9

さて、気についていろいろお話ししましたが、今回からは呼吸についてのお話しです。 前に、気を呼吸を利用して相手の体に伝えるという話をしました。その続きです。 息を吸っている時は筋肉は硬直し、吐いている時は…

2021/11/5

気についてのお話しは、これが最後になります。最後に野口先生のお言葉を載せたいと思います。 ～気について～ ①先に気によるコミュニケーションが行わなければならない。 ②感じることは、割と正確である。 ③いくら…

2021/11/1

前回の続きです。 合気道の藤平公一先生が主宰されていた「気の研究会」の話の続きです。 ここでは、正しい姿勢についても教わりました。正しい姿勢について詳しくお教え頂いたのは、ここだけだったような気がします…

2021/10/27

私が井本整体の教室に通ったいた頃、気に関しては合掌行気法、セキツイ行気法ぐらいしか教わりませんでした。今から考えると色々お話しされていたと思いますが、当時の自分はまだ理解できていなかった、そう思います…

2021/10/22

また話がズレます。 皆さん、長い時間やってもらったほうが得したように思われる人が多いようですが、 整体では短いほうがいいんです。しかし、短い時間ですと、リスクが伴います。 時間は短い、効かないんじゃ、お…

2021/10/18

前回ちょっと話がズレました。今回に戻ります。 じゃあ、どこに手を当てるか？という問題です。東洋医学では、ツボというのが 300位あります。 しかし整体ではあまりツボを教わりません。私が教わったのは、 手の三…

2021/10/12