整体は即興1私は今二人の先生についています。6人目と7人目の先生になります。お一人は男性で、もうお一人は女性の先生で、お二人とも80歳近い方達です。お二人とも、2代目で、初代は野口整体の先生だった方達です。子どもの頃…2026/10/7
土の上を歩く 2前回の続きです。土の上を歩く1を書いてから、しばらくたったある日、私は本棚の整理をしていました。その中に、「それでもあなたの道を行け」という本がありました。本は今までたくさん捨てたと思います。しかし、…2026/9/30
土の上を歩く1自然なことをやれば自然な結果が出る。不自然なことをやれば不自然な結果が出る。これが整体の考え方です。今、いろいろな健康法がありますが、不自然な健康法は、不自然な結果が出ますね。あたりまえですが(笑)誰…2026/9/22
秋の体整体は季節を無視して行うことはありません。その時期に最も適した操法があるからです。9月、急に冷えることにより、冷えの影響で心臓に負担がかかり、脳梗塞や腎臓に影響が出る人もいらっしゃいます。だから明け方…2026/9/16
秋はダイエットに最も適した時期整体は季節を無視しては行えません。なぜならば、整体の操法を、相手の体が受け入れやすい時期と、受け入れにくい時期があるからです。季節を無視しては体を整えることはできません。西洋医学では、骨盤は動かないも…2026/9/9
背中の操法4前回の続きです。できれば背中の操法1からお読みください。 よくうちに来られるお客さんが仰るのです。 「病院に行ったら、脊椎狭窄症だと言われました」と、よく聞きます。 骨と骨との間の椎間板が薄くなった状態…2026/9/2
初心者用講座の日程いつもありがとうございます。 次回の初心者用講座は 9月6日(日) 10:00〜12:00 9月7日(月) 10:00〜12:00 場所はさんぴーの出雲です。 お問い合わせはお電話でお待ちしています。2026/9/1
背中の操法3 1側2側3側前回の続きです。 これは初心者用講座でお教えしている内容からです。 背中の骨のキワが1側です。起立筋の中央が2側で、起立筋の外側が3側です。骨のキワから、指1本分が1側、2本分が2側3本分が3側と言われていま…2026/8/26
背中の操法2前回の続きです。 これは初心者講座でお教えしている内容からです。中腰の操法の続きです。 肘は膝の上に置きます。ここだと決まったら、体を前に軽く倒します。手で押さないで、膝、腰を使い、少し体重をのせます。…2026/8/19
背中の操法1 硬結このお話しは、初心者用講座でお教えしている内容です。 整体では、硬結を捕らえるということがとても大切です。硬結とは、体の中にある小さな塊です。小さいのになると鉛筆の先の芯くらいです。 筋肉は硬直が進み…2026/8/12