ストレスに関しては、どうしてもメンタルな部分に立ち入らなければならないと前回お話しました。そのためにはどうしても瞑想のお話をしなければなりません。 しかし、その前に整体の基礎のひとつ、合掌行気法のお話…

2020/1/18

今までは整体における自律神経の調整のお話をしました。 それによりストレスによる体への悪影響は取り除くことができます。 しかし、ストレスに関しては、どうしてもメンタルな部分に立ち入らないといけない、そう思…

2020/1/15

ストレスがなぜ悪いか？ 自律神経のバランスが乱れるからだと、前回お話しました。 今回はストレスに関して、西洋医学はどう捉えているか、説明したいと 思います。 「強い煩悶、悩み、恐れ、怒りなど、心と体の同…

2020/1/13

今回は前の回にお話した、左肋骨下のお話を、もっと詳しくお話したいと思っています。 整体ではここを感情抑圧点といいます。胃腸は心理状態とつながっています。だから心の状態、感情をお腹で現すことが多いですね…

2020/1/8

新年あけましておめでとうございます 今年も何卒よろしくお願いいたします 今年もせのお整体のニュースがみなさまのお役に立てたり、心をらくにできると幸いです。 せのお整体は2日から営業しています。 お気軽にお…

2020/1/2

年末は31日までオープンしていますのでお問い合わせください。 新年は1月2日からスタートします。 さて、前回の続きになります。 ストレスがなぜ悪いかと言うと、 自律神経のバランスが崩れるからだと前回お話し…

2019/12/26

病気の原因は50％が冷え、20％が食べ過ぎ、後の20％がストレス、その他が10％です。 今回はストレスについてのお話です。 今の世の中、ストレス社会ですね。 第一は人間関係だと思いますが、 世の中が忙しすぎる　…

2019/12/21

食べ過ぎに関しては、食べ過ぎないこと。 それだけです！と言いましたが、そうなんですが・・・ 皆さん、それがなかなかできなくて困っていらっしゃると思います。 また女性の場合、食べる事がストレス発散になっ…

2019/12/18

今回は二宮整体の辻内先生のお話を紹介したいと思います。 「食べ過ぎると、内臓に脂肪が溜まります。内臓脂肪からは悪玉ホルモンが分泌され、血糖値の上昇、高血圧、血栓形成などを招き、活性酸素を増やすデメリッ…

2019/12/11

腰痛の原因はいろいろですが、食べ過ぎによる腰痛があります。 「痛いのは右腰ですか？左腰ですか？」と聞き、左が痛いという人の場合、食べ過ぎの可能性と判断します。 この場合、2.3か月くらい、そんなに強くない…

2019/12/9