前回の続きです。

これは初心者講座でお教えしている内容からです。中腰の操法の続きです。

肘は膝の上に置きます。ここだと決まったら、体を前に軽く倒します。手で押さないで、膝、腰を使い、少し体重をのせます。手はちょうど100ｍ競争の「いちについて」の形です。

また、その時、親指の第一関節が曲がったり、第二関節が曲がっていたら、そこで気が止まってしまいますので、それはアウトです。まっすぐ伸びた状態です。

私は30年前、どうしても第一、第二関節が曲がるので、指立てふせをやったりしました。今から思うと大笑いですけど。でも結構本気だったんです。

答えは簡単だったんです。力の入れすぎだったんです。特に親指で押すと、受け手は痛いんです。そして、手で押しているのがわかります。

私はわざと生徒さんに、手で押して見せるんです。「これだと痛いんでしょう」

今度は手で押さず、膝、腰を使い、体を軽く前に倒します。そうすると、痛くはないし、力がどこからきているかもわかりません。ピタッと硬結にあたれば、もう手を当てているだけで、ビーンと響いていきます。力はいりません。また、呼吸に合わせ、愉気（手を当てているだけ）でもOKです。

もっと高度になると、前回お話ししました、相手の呼吸を利用し、押し、抜き、止めるをやるのですが、抜きには少し時間がかかります。

しかし、私が受けてみて、「おお、きくな、これは治療として十分使えるな」と、1回か2回かの講習でそれを感じるんです。「大丈夫！本能でわかるようになっているから」この一言で、みんな自分を信じてやるから、うまくできるんです。最近、「あぁ、皆さんすごいな」と、つくづく思っていますよ。（笑）

私が費やした長い時間は何だったんだろう、そう思いますね。（笑）