前回の続きです。

癌になる人はみんな、右の骨盤が下がっているというお話を前回しました。
そうすると、体温が下がります。そして胸椎8番の左側が硬直してきます。それにより交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、交感神経の緊張がとれなくなり、熟睡できなくなってきます。
またそこは脾臓と関係していますので免疫システムがうまく働かなくなってきます。人は1日5,000個くらいの癌細胞が毎日できていると言われていますが、ふつうはそれらが増えないよう、免疫がちゃんとコントロールしているのですが、それがきかなくなってくる、そして増殖していくという事です。
だから右の骨盤を上げ、交感神経の緊張をとることがとても重要です。

糖尿病もそうです。インシュリンが出ないから、インシュリンをうちましょうじゃないんです。
インシュリンが出る体にすることが整体の考えです。それにはいろいろありますが、一番簡単な方法の一つは空腹時間を作ることです。
前にも説明しましたが、二宮整体の辻内先生によりますと「空腹時間を作ることで、内臓の疲れが取れて内臓機能が高まり、免疫力もアップします。血糖値が下がり、インシュリンの適切な分泌が促され、血行障害が改善されます。脂肪が分解され、肥満を引き起こすいろいろな問題が改善され、細胞が生まれ変わり、体調や老化の進行改善といったさまざまなな体のリセット効果が期待できます。」と仰っています。だから食べ過ぎと間食が良くないという事です。
また「食べて吸収するのに4時間、排泄までだと10時間かかります」先生は「16時間食べない時間を作ることが大事」と仰っていましたが、9時間くらい空けても、それなりに効果があると思います。だから1日2食にすれば良い、そう思いますけどね。