【場所】肩こり・腰痛・頭痛専門店 煌（島根県雲南市三刀屋町里坊51-3）
出雲から朝山・稗原経由で約25分です。
【予約・相談】事前にご予約のうえ、お気軽にご相談ください。

強い痛み以外の日常のサインを見過ごしていませんか

日常生活の中で、身体の動かしにくさや抜けにくい疲れを感じていませんか。

「動くときに身体が重い」「ぐっすり眠れず朝からだるい」といった違和感は、身体のバランスが崩れ始めている大切なサインです。
はっきりとした強い痛みがなくても、日頃の負担が少しずつ蓄積している場合があります。

全身のつながりと不調の関係

身体の一部に出る重さやだるさは、その場所だけが原因とは限りません。

骨盤という土台が傾くと、背骨や肩、首へと歪みが連鎖し、余計な緊張が続いてしまいます。
マッサージを受けても翌日にはすぐ元通りになってしまう場合は、全身のつながりを見直すことが大切です。

ご相談時に確認するチェックポイント

当店では、痛む場所だけでなく身体全体のバランスと日頃の習慣を丁寧に確認します。

• 動作のしづらさと可動域の確認
  脚や腰、背中などの動きを確認し、どこで連動が滞っているかを調べます。
• 骨盤を土台とした姿勢のチェック
  骨盤の傾きや重心の偏り、首肩への負担の広がりを確かめます。
• 日常の姿勢や生活習慣の聞き取り
  長時間の座り仕事や運転、睡眠環境など、普段の過ごし方を伺います。

このようなお悩みのある方へ

• 日常の動作で身体の重さや動かしにくさを感じる方
• 休んでも疲れやすさが抜けずだるさが続く方
• 眠りが浅く朝からスッキリ起きられない方
• マッサージをしても翌日には元に戻ってしまう方

まずはお気軽にご相談ください

店内には骨格の仕組みを分かりやすく説明したパネルもご用意しています。
「まだ我慢できるから」とそのままにせず、まずは現在の身体の状態を一緒に確認してみませんか。
不調を繰り返しにくい身体づくりを目指して、事前にご予約のうえご相談ください。