夕方になると頭が重い。肩がガチガチで首も回らない。目の奥が痛くて、頭痛薬が手放せない。

「いつものこと」と諦めて市販の頭痛薬に頼りきりになっていませんか。

■なぜ頭痛・肩こりが繰り返すの？

・パソコン・スマホで同じ姿勢が続く
・ストレスや緊張で筋肉が固まる
・冷えで血流が悪くなる
・睡眠不足で体が回復しきれない
・眼精疲労が蓄積する

頭痛や肩こりは、体が「無理しすぎていますよ」と教えてくれているサインかもしれません。

■こんな症状、ありませんか？

・頭痛薬を飲む頻度が増えている
・薬が効きにくくなってきた
・肩を揉んでもすぐに元に戻る
・天気が悪いと頭痛がひどくなる
・目の疲れと頭痛がセットで来る

これらは、体の根本的な部分が整っていないサインかもしれません。

■生活の中でできること

・首や肩を温める(カイロや温タオルで血流改善)
・スマホ・パソコンの時間を区切る(30分に1回は目を休める)
・湯船にゆっくり浸かる(全身の血流を良くする)
・睡眠の質を意識する(疲れた頭と体をしっかり休める)

痛みが出たら薬を飲む、だけでなく、痛みが出にくい体づくりを意識することが大切です。

■体質によって原因は違います

「血流が悪い人」「ストレスが強い人」「胃腸が弱くて栄養が足りない人」など、同じ頭痛・肩こりでも、原因は人それぞれです。

当店では、おひとりおひとりの生活や体質を伺いながら、根本的な原因にアプローチする方法をご提案しています。漢方には、痛みを和らげるだけでなく、痛みが出にくい体づくりをサポートする選択肢があります。

■肩こりトラブル以外にも漢方相談も無料受付中！ご相談はお気軽に！

症状や体質に合わせてぴったりの漢方薬をご案内しています。「どれを使えばいいかわからない」「病院に行くほどじゃないけど体がだるい」といった時も一度ご相談ください。

　　「この季節どうしても体が重い」

　　「ほかの不調もあわせて相談したい」

　　「漢方薬を一日分だけちょっと試しに購入して飲んでみたい」

　　「漢方って苦手かも？」

　　「漢方って苦手かも？」

・・ご安心下さい・・

ご相談は無料。

ちょっと話だけ聞いてみたいという方も大歓迎です。

また、

漢方薬のご購入は一日分からご購入できとても経済的です。

商品によっては無料お試しサービスをさせていただいております。

一人ひとりの体質や現在の体調を丁寧にお伺いしながら、皆さまの心と体が健やかであるようサポートさせていただております。お気軽にご来店下さい。心よりお待ちしております。

■🚶‍♂️アクセスも便利・お気軽にご相談ください🚶‍♂️

一畑電鉄の雲州平田駅から徒歩5分、スーパー、グッディー平田店内にあります。駐車場も完備しています。


※漢方薬は医薬品です。使用前には必ず専門家にご相談ください。