bodyセラピーゆるんです🍎

お盆のあいだ、家族の送り迎えやおもてなし、帰省の準備など、本当におつかれになった方も多いかもしれませんね。

夏の終わりに、「人にゆだねてひと呼吸」しませんか

40・50代以降の更年期世代は、体力や回復力の変化もあって、少し無理をしたあとにどっと疲れが出やすい時期かもしれませんね。

「もう歳だし仕方ないかな」と思いながらも、本当は一度ゆっくり立ち止まりたいお気持ちもあるのではないでしょうか。でも「まだやることがあるし」「ここで休んだら怠けてしまいそう」と、休むスイッチが入りにくいこともありますよね。

そこで人にゆだねてほっと一息つける、9月からの季節限定メニューをご用意しました。

足湯＋お顔の整体＋足裏ほぐしで、頭も心もふっとゆるむ時間を

季節限定メニューでは、まず足湯で足元をじんわり温めていきます。冷房や冷たい飲み物で冷えやすい足先をあたためることで、全身の力が少しずつ抜けやすくなるイメージで過ごしていただけますよ。そのあと、お顔の整体で首や肩まわり・お顔の筋肉にやさしくアプローチし、食いしばりやこわばりをそっとゆるめていきます。仰向けのまま受けていただけるので、「ただ横になっているだけ」で大丈夫ですよ。

仕上げに、足裏〜ふくらはぎをオイルでケアしながら足裏ほぐしをして、巡りを整えていきます。上半身と下半身の両方をゆるめていくことで、「頭が軽くなった気がする」「気持ちまでふわっとやわらいだ」と感じていただける時間を目指しているんです。初めての方も安心して身をゆだねていただけたら嬉しいです。

施術後は、お茶と「何もしない時間」を安心して

今回の季節限定メニューでは、施術のあとにゆっくりお茶を楽しんでいただく時間も大切にしています。数種類のお茶の中から、その日の気分でお好きなお茶を選んでいただけるよう準備を進めています。

「今日はさっぱりしたいな」

「少し落ち着きたいな」など、

心と体がなんとなく求めているものを感じながらお茶を選ぶ時間も、がんばり続けてきた自分をいたわるひとときかもしれませんね。施術でゆるんだ体で一息つきながら、ほっとするお茶時間も楽しんでいただけたら嬉しいです。※お茶の種類は、季節や仕入れの状況に合わせて少しずつ変わっていく予定です。ご来店のたびに「今日はどんなお茶があるかな」と気軽に楽しんでいただけたら嬉しいです。

「ちゃんと頑張った私」への、季節のごほうびに

家族のこと、実家のこと、仕事のこと…。いつも周りを優先してきた方ほど、「自分のためだけの時間」をとることに戸惑いがあるかもしれません。

足湯であたたまりながら、お顔や足元を通して「からだから休むスイッチ」を少しずつ入れていくイメージで、ただゆったりと過ごしていただけたら嬉しいです。