こんにちは。Pareja－パレハ－のようこです✨

９月でパレハをOpenして４年が経ちます。
同時に５年目に突入すると思うと更に身の引き締まる思いです。


きっとね、あの時からこうなりたいな～ってそう思う
「ココロもカラダも疲れ果てた」そんな時があったから
今やりたいことがありがたいことに出来てるんですよね。


漢方との出会いは

私自身が生理痛がとーっても酷くて酷くて
救急外来へ行くほどの痛みと毎月戦ってたんです。
今は簡単にピルを処方される時代になっているようですが、
私の頃はね
「そんなのはバ〇ァリンや〇ブを服用して」って(>_<)

そして漢方に出会い
劇的に３カ月であの痛くて痛くて泣いていた生理痛が緩和したこと。
「だまされたと思って使ってみて」
その一言と漢方に救われた事が始まりでした。

そこから自分を裏切らない
もっともっと自分を大切にしなきゃって思いが深まりました。

漢方、中医学の世界は本当に素人には意味不明な世界でしたが(笑)
自分の体質から理解を深めていくことで意味不明な世界もそうではなくなり
今では健康茶サロンを開くまでになりました。

あの時からずーっと漢方生活はづついているので
白髪染めもまだ必要なく、更年期も穏やかなもので助かってます。

そしてアロマとの出会い・・・


ここからは更に長文になるので
また明日綴らせて頂きます(#^.^#)


ほんと人生って楽しいよね♪
そう言える今があることに
全ての出来事に感謝できる


今の私にありがとう











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夏は体力の消耗に加え、睡眠の質が下がり
ストレスも多くなります。
食欲の低下、ビタミンの不足
エアコンでカラダが冷える
カラダからのSOSしっかり聞き取り
癒しの時間を作りましょ♪


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