前回の続きです。
今回は、井本整体・二宮整体で数わった内容です。多少の間違い勘違いがあるかもれませんが、ご了承ください。

手の三里について、井本整体では、四指(親指以外の4本の指）、拇指（親指）で、とらえる。
四指でとらえ、拇指でフタ、少しねじるような感じ、中指と拇指で対応をとる。弛緩の中の硬結をとらえる。
尺骨と橈骨の間をつかむ、小さな力で大きくとらえる。力を抜き、角度を追う、硬結を捜すつもりで、小さくズーンと響かせる。脇を閉める。
ポイントを捕えたら、手首を多少引っ張りぎみに、左右にねじってみる。しっかりとらえている時は、ほんの少ししか手首が動かない。
効果　❶食べ過ぎ、❷食べ過ぎによる肩こり❸口内炎❹胃❺精神的肩こり❻腰をうった時の肩こり

二宮整体では、最密位（硬結）がちゃんととらえきれないと、精度が高まらない、目的が達成されない、型がきまらないと呼吸も読めない。これができたら、上半身の異常がガラッと変わる。首もよくする事できる。
自分の取りやすい処で、とってしまいがちだが、その人の欲しい処は違うかもしれない、取るべき処には、そこに小さな物がある、じっくり観察すること。
効果❶内臓の調整.消化器の調製❷2側、3側の調整（背骨から指2本分、3本分目の処の背中の調整）❸上半身の疼痛❹胸椎8番の調整(肩が緩んでくる、上がった肩下がる）
❺骨盤の開閉と関係ある❻胸椎4番・8番緩める、きくとそこに響く、角度が大事❼50肩❽指先の問題.腕の痛み
❾首の硬直➓頸椎4番、6番緩める
調息整体では、❶消化器の急処❷歯痛のほか、心理的に何が握って離せなくなっている時などにも用いる。　です。
私は、やればやる程、むずかしく考えるようになってしまいました。もちろん私の理解度が低いことも原因のひとつです。ところが整体協会の先生に教えて頂いたことで(5分ぐらいでした）私の考えが一変しました。次はそのお話です。
続く