手には7つの調律点があります。
上肢第1ー手の平の真中です。上肢第２ー親指と人差し指の間、人差し指から続く骨の脇です。合谷といわれる処です。上肢第３ー手首です。
前に手首の関節のズレの調整法のところでお話ししました。上肢第４ー手の三里です。上肢第５ー肘を曲げると内側に横にシワができます。その真中です。
上肢第６ー手を90度横から上げてください。その肩よりに三角筋がありますが、その脇の上をスーッと下げると、スポッと指が納まるくぼみがあります。そこです。そこは化膿活点と言われる処で化膿止めなどにつかいますが、蚊に刺された時、効果バツグンで、これも前にお話ししました。上肢第７ー三角筋の真中です。これらの場所は、言葉で説明してもわかりづらいので、図解を見たほうがわかりやすいと思います。「調息整体」岡島瑞徳著　BABジャパン出版の本がわかりやすいのですが、今もその本が出版されているかは知りません。
また、うちに来られればお教えします。今回説明するのは上肢第４と第5です。
さて、上肢第４(手の三里)のお話しです。これについては、私の今までの過程を踏まえて、詳しくお話ししたいと思います。
まず、「よくわかるツボ健康百科」主婦と生活社から引用させていただきます。
「治療の効果、胃痛や胸焼け、ゲップ、下痢など消化器系の症状に対して広く用いられる。歯痛、口内炎、口角炎、上腕神経痛、めまい、頭痛、中風(脳卒中後遺症)、のどの腫れや痛み、糖尿病、扁桃炎などにも使われるように、治療対象は極めて多彩です。そのほか、精神を落ち着かせる働き、イライラや不安感の解消などに効果があります。
治療のコツ、強めの力で3〜5秒の指圧を繰り返す」と。
私には、多すぎて、逆によくわかりませんけど笑。

続く