私の先生は
「自然なことをやれば自然な結果がでる。不自然なことをやれば、不自然な結果がでる」
とよくおっしゃっていました。

今回は、頭痛のお話です

頭痛の原因の8割は食べ過ぎです

右の場合はカロリー的なもの、チョコレートとかケーキを食べすぎた時とかです。

左は量的なもの。ただ単なる食べすぎです。

頭痛がしたときはちょっと考えてみてください。

食べ過ぎなかったか・・・

後の2割は、目の疲れ（肝臓からくることもある）、肩こり（これも元を正せば食べ過ぎからきている場合が結構あります、その場合特に右肩にでてきます）、頸椎のずれ、腰（腰が弱いため背中が丸くなり、首だけあげている方に多いです）、打撲による後遺症（むち打ちなど）などがあります。

打撲の場合はムチウチなどは思い出せますが、幼い頃抱っこされていて落っこちたとか、縁側から落ちたとか、記憶に残っていない場合があります。でも調べればわかります。
また打撲を消す操法もありますので心配はいりません

頭痛薬を飲んで頭痛が治った方はいません。
一時的に痛みを麻痺させるだけで、根本的に治ったわけではありません。
そのうち痛みも強くなり、ますます悪化していく。、そして頻繁に飲むようになる・・・まさに悪循環ですね。
悪循環に陥らないように気を付けましょう

私の先生は、
「自然なことをやれば自然な結果がでて、不自然なことをやれば不自然な結果がでる」
と、おっしゃっています。

頭痛は頸椎（首）上部に硬結があります。
それをとれば良いです。
まあ、それだけでほとんど痛みは止まりますね。ついでに目の疲れもとれて目がぱっちりしてきますよ

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