梅雨から夏にかけての蒸し暑い季節、「なんとなく体が重だるい」「胃がもたれる」「肌がベタつく」「眠りが浅い」といった不調を感じていませんか？
その背景には、中医学で「湿熱（しつねつ）」と呼ばれる体質傾向が関係している可能性があります。

湿熱とは？
湿熱とは、体内に余分な“湿気”と“熱”がこもっている状態を指します。脂っこい食事や刺激の強いもの、アルコールの摂りすぎなどが原因となりやすく、そこに気候の影響も加わることで、不調が現れやすくなるとされています。

💡湿熱タイプに見られやすい不調とは？
湿熱体質が疑われる場合、次のようなサインが見られることがあります。

□イライラしやすい、怒りっぽい

□寝つきが悪い、不眠気味

□オイリー肌、ニキビ、皮膚の炎症

□胃もたれや食欲不振

□口臭・体臭が気になる

□粘り気のある便や残便感

□尿やおりもののにおいや色が濃い

□舌苔が黄色く、厚くべったりとついている

こうした不調は、体内に湿と熱がたまっていることから生じるとされています。

排尿に関する不調がある方へ
湿熱の傾向がある方の中には、排尿に関する不快感を併せて訴える方もいらっしゃいます。
たとえば、排尿痛、残尿感、尿のにごり、頻尿、おりもの（こしけ）などの不調がある場合、中医学では「湿熱が膀胱に影響している」と考えることがあります。

きらら薬局では、このような排尿症状にお悩みの方に対し、体質や体力の状態を伺ったうえで「瀉火利湿顆粒（しゃかりしつかりゅう）」をご紹介することがあります。

※「瀉火利湿顆粒」は、体力中等度以上で、下腹部に熱感や痛みを伴う排尿トラブルに使用される漢方薬です。使用の可否は、体質や体調によって異なりますので、必ず薬剤師にご相談ください。

【瀉火利湿顆粒】
90包：9,900円（税込）／1日あたり：330円（税込）

💁‍♀️ご相談はお気軽にどうぞ
湿熱体質による不調は、見た目だけでは分かりにくく、つい見過ごしてしまいがちです。
「舌の苔が黄色く厚い」「排尿が気になる」「肌が荒れやすい」といったサインがある場合は、早めのケアが大切です。

きらら薬局では、薬剤師が丁寧にお話を伺いながら、体質や体調に応じたアドバイスを行っています。
「瀉火利湿顆粒」などの漢方薬についても、お一人おひとりに合わせたご提案をしております。どうぞお気軽にご相談ください。