うさぎさん。こんにちは。
薬でつらい思いをなさいましたね。副作用のほうが大きく出たのですね。
また、病院での薬の処方のみというのは、私も疑問を抱きます。

漢方薬でもうつ症状を改善する薬はあります。
うつ症状を起こす原因を中国医学では細かく分析します。なので、ここで、「この漢方薬がうつ症状に効きます」と安易に書くことは出来ません。ごめんなさい。

また、うつ症状が軽いときには、アロマセラピーもいいですよ。
アロマの香りは脳へ直接刺激が伝わり、脳と心と体に安らぎと気持ちよさを与えます。
そうすると、気のめぐりがよくなり、血の流れがよくなり、体がプラス循環を始めるようになります。

漢方を試してみるのもいいですし、体が安らぐ香りを選んでみるのもいいと思います。

2006/11/01 16:00kirara@足立

返信ありがとうございます。
現在は、日によって波があるものの仕事をすることも家事・育児を
することも出来ますので症状は軽いと思っています。

アロマセラピーを是非試してみたいです。
電話予約させて頂きます。

2006/11/03 13:41うさぎ

うさぎさん。
お電話お待ちしております。

アロマセラピーは本当にオススメです。

2006/11/04 11:10kirara@足立