こんにちは。出雲の漢方薬局「きらら薬局」です🌻

毎月第4木曜日11:45～12:00、エフエムいずも（80.1MHz）で放送中の『暮らしに役立つ漢方』に出演しています。

今月のテーマは「薬の適正使用について」です。

病院でもらった湿布が余ったとき、家族などにわけてあげたりしていませんか。身近な薬でも、使う人や量、使い方が変われば、思わぬ体調変化につながる場合があります💊

💊薬は決められた使い方を守りましょう

医療用医薬品も市販薬も、用法・用量を守って使うことが基本です。「早く楽になりたいから多めに飲む」「不安だから少なめにする」と自己判断で量を変えず、気になることは処方医や薬剤師へ確認しましょう。錠剤には、割ることで薬の作用や吸収のされ方が変わるものもあります。

処方薬は、そのときの本人の症状や年齢・体重・体質、ほかに使用している薬などを踏まえて選ばれています。兄弟や家族であっても、薬の使い回しは避けるようにしましょう。

⚠️余った湿布も人に譲らないようにしましょう

湿布は貼る薬ですが、誰にでも同じように使えるわけではありません。成分によっては、喘息のある方への注意が必要なものや、使用後に日光が当たることで皮膚症状が現れるものがあります。余った湿布は人に渡さず、保管や処分について薬局でお尋ねください。

🚨薬の過剰摂取や個人輸入などの医薬品にも注意！

市販の咳止めや風邪薬などを決められた量を超えて使用する「オーバードーズ」は、体に重大な影響を及ぼすおそれがあります。つらさを抱えているときは一人で抱え込まず、身近な人や医療機関、相談窓口に助けを求めてください。

また、成分や安全性を確認しにくい海外製のサプリメントや、中身の分からない電子タバコのリキッドにも注意しましょう。

💡初めて使う薬は、飲み始める時間も確認を

新しく処方された薬や初めて使う薬は、万が一体調に変化があった場合に医療機関や薬局へ相談しやすいよう、平日の午前中から使い始めるという考え方もあります。

ただし、薬によって飲む時間や回数は異なります。服用時刻を自己判断で変えず、処方時の指示を守ってください。飲み始めるタイミングを選べるか分からない場合は、事前に医師や薬剤師へ確認しておくと安心です。

🌿漢方薬も自己判断せず、体質に合わせて

自然の生薬を用いる漢方薬も医薬品であり、用法・用量を守る必要があります。

漢方では、同じ「頭痛」や「胃もたれ」でも、その方の体質や状態によって選ばれる漢方薬が異なる場合があります。「テレビで紹介されていたから」「友人が飲んでいたから」と自己判断で使用せず、薬剤師などに確認しましょう。

現在使っている薬やサプリメントとの組み合わせも含めて、「この薬は自分に合っているのかな」と気になるときは、お薬手帳や商品が分かるものを持って、きらら薬局へご相談ください。