【場所】肩こり・腰痛・頭痛専門店 煌（島根県雲南市三刀屋町里坊51-3）
出雲から朝山・稗原経由で約25分です。
【予約】お電話またはメッセージにて事前にご予約ください。

立ち仕事のあとに続く腰の重さやつらさ

長時間の立ち仕事が終わったあと、腰の重さやつらさが抜けないと感じていませんか。

立っている時間が長くなると、体重を支える腰や足元へ持続的に負荷がかかります。
片足立ちや前傾姿勢などの立ち方の偏りがあると、身体の土台である骨盤に負担が集中し、腰の張りや疲労感として残りやすくなります。

骨盤を含めた全身のバランスを確認

当店では、つらい腰の周辺だけをもみほぐす施術は行いません。
骨盤を土台に、背中や首までの身体全体のバランスを丁寧に確認します。

• 生活習慣と立ち方の確認
  普段のお仕事環境や立ち姿勢の癖、体重のかけ方を伺います。
• 骨盤と姿勢バランスのチェック
  骨盤の傾きや左右の高さ、全身の歪みを確認します。
• 骨盤調整と全身ケア
  骨盤を起点に無理のない手技で全身のバランスを整えます。
• 日常のアドバイス
  立ち仕事中や休息時に意識できる姿勢のポイントをお伝えします。

このようなお悩みのある方へ

• 長時間の立ち仕事のあとに腰の重さやつらさが続く方
• マッサージを受けても翌日にはすぐ元に戻ると感じる方
• 無意識のうちに片足にばかり重心を乗せて立っている方
• 骨盤の傾きや身体のバランスを一度確認したい方

事前予約にてお気軽にご相談ください

身体の土台から整えることで、不調を繰り返しにくい身体づくりを応援します。
日曜日も10:00から18:00まで営業しております。
ご予約・お問い合わせは、お電話またはメッセージよりお気軽にご連絡ください。