【場所】肩こり・腰痛・頭痛専門店 煌（島根県雲南市三刀屋町里坊51-3）
出雲から朝山・稗原経由で約25分です。
【予約・相談】事前にご予約のうえ、お気軽にご相談ください。

画面を見る時間と身体への負担

読書やスマートフォンでの動画視聴が長くなると、無意識のうちに首が前に出たり、背中が丸くなったりしていませんか。

頭を支える首や肩には常に大きな負担がかかり続けています。
「首や肩のこりだけでなく、頭痛や頭の重さまで感じる」「座っている姿勢が崩れてしまう」といった複数の悩みは、日常の姿勢のクセや骨盤の傾きが連鎖して引き起こされている場合があります。
マッサージで揉みほぐしても翌日には元通りになってしまうとお悩みの方も、土台からの見直しが大切です。

首肩から骨盤までのつながりを確認

当店では、痛む箇所だけを触るのではなく、骨盤を土台とした全身のつながりを丁寧に確かめます。

• 骨盤の傾きと姿勢のくずれを把握
  座り姿勢や立ち姿勢のバランスを確認し、身体の土台に生じている偏りを見極めます。
• 首・肩・背中への負担をチェック
  前かがみ姿勢によって緊張している胸椎や首まわりの状態を落ち着いた施術空間で確認します。
• 日常の姿勢を見直すアドバイス
  施術だけでなく、読書や動画を見る際の座り方など、毎日の過ごし方で意識できるポイントをお伝えします。

このようなお悩みのある方へ

• 読書やスマホ動画のあとに首・肩のこりを感じる方
• 重い肩こりと一緒に頭痛や頭の重さが続く方
• 座っているときの猫背や姿勢の崩れが気になる方
• 揉んでもすぐに元に戻り日常の姿勢から改善したい方

不調を繰り返しにくい身体づくりへ

店内には骨格の仕組みを分かりやすく説明したパネルも備えています。
つらい首や肩、頭の重さをそのままにせず、まずは全身の骨格バランスと姿勢の見直しから始めてみませんか。
清潔で落ち着いた店内で、丁寧にお身体の状態をお伺いします。