当店は雲南市三刀屋町の肩こり・腰痛・頭痛専門店 煌です。骨盤を土台に、立ち姿勢や歩き方まで含めた全身バランス調整を行います。

骨盤を土台に立ち姿勢をチェック

施術前後で、骨盤を基準に立ち姿勢を確認します。

• 骨盤の前後・左右の傾き
• 背中の丸まり方と頭の位置
• 膝まわりや足元のぐらつき方

骨盤から首・背中・足元までのつながりを見て、立ちやすい姿勢づくりを意識します。

歩き方と全身の連動を確認

歩くときの体の使い方も、施術の中で細かく見ます。

• 一歩目を出すときのぐらつき
• 片足に体重を乗せたときの骨盤の傾き
• 歩行中の腕振りと背中・肩の動き

同じ場所だけに負担が集まりにくいよう、骨盤から全身の連動を意識して調整します。

日常で続けやすい立ち方・歩き方のアドバイス

施術後は、その方の状態に合わせて、立ち方・歩き方のポイントをお伝えします。

• 信号待ちなどで片足重心になりすぎない立ち方
• あごを軽く引き、目線を前に向ける意識
• 歩幅を急に大きくせず、足裏全体で着地する意識

骨盤を中心に整えたうえで、日常の立ち方・歩き方を少しずつ変えることで、首・肩・腰への負担をため込みにくい状態を目指します。立ち姿勢や歩き方が気になる方は、一度骨格バランスのチェックにいらしてください。