首と腰の可動域の変化を、施術前後のチェックポイントでお伝えします。

当店は、肩こり・腰痛・頭痛に特化したカイロプラクティック整体のお店です。骨盤を土台に、骨格バランスと姿勢を重視して施術します。

首の可動域チェックと変化ポイント

施術前後で、首まわりは次の点を一緒に確認します。

• 左右を向いたときの向きやすさ
• 上を向いたときの突っ張り感
• 下を向いたときの重さや張り感

首の動きの左右差やかたさを見ながら、骨盤から首までのバランス調整を行います。

腰の可動域チェックと変化ポイント

腰まわりは、前後の動きやすさを中心に確認します。

• 前かがみになったときの腰の重さ
• 反らしたときの腰の突っ張り感
• 立ち上がりやすさ・起き上がりやすさ

骨盤の前後の傾きと腰まわりのこわばりを見て、動きやすさアップを目指します。

当店での施術前後の確認の流れ

ご来店時は、首と腰の可動域を次の流れで確認します。

• 現在のつらさと生活習慣をお聞きします
• 首・腰の動きやすさと左右差をチェックします
• 骨盤を中心に骨格バランスを調整します
• 施術後に首・腰の動きやすさを一緒に確認します

「どこまで動かしやすくなったか」を共有しながら、今後のケアの目安をお伝えします。

首と腰の動きづらさが気になる方へ

雲南市周辺で、首を回しづらい・腰を前後に動かしにくいと感じる方へ。

首と腰の両方の可動域をチェックしながら、骨盤を中心とした骨格バランス調整をご希望の方は、一度ご相談ください。

お一人ずつの首・腰まわりと姿勢の状態を確認しながら、日常で続けやすい動かし方とケアのポイントをお伝えします。