保湿クリームを塗っても、すぐに乾燥する。化粧ノリが悪い。口の周りや頬がカサカサ。
冬の肌荒れを「外側からのケア」だけで何とかしようとしていませんか。

■肌は「内側」の状態を映す鏡です

肌荒れの原因は、実は体の中にあることが少なくありません。

・血流が悪いと肌に栄養が届きにくい ・胃腸が弱ると肌のターンオーバーが乱れる ・睡眠不足・ストレスで肌の再生力が落ちる ・冷えやすい体質だと乾燥しやすい

体の内側が整っていないと、外側からのケアだけでは肌の状態が変わりにくいことがあります。

■こんな肌トラブル、ありませんか？

・カサカサ乾燥して粉を吹く ・ちょっとした刺激でピリピリする ・吹き出物が治りにくい ・くすみ、クマが気になる ・化粧品が合わなくなってきた

これらは「年齢のせい」ではなく、体の内側からのサインかもしれません。

■内側から整える生活習慣

・温かい食事を心がける(冷たい飲み物は控えめに) ・良質な睡眠をとる(肌の再生は夜に行われると言われています) ・湯船にゆっくり浸かる(血流改善で肌に栄養を) ・出雲の旬の食材を取り入れる(根菜・魚・大豆製品など)

外側のケアも大切ですが、内側からのケアも肌を支える土台になると考えられています。

■体質に合わせた「肌を育てる」お手伝いを

「何を試してもダメだった」という方は、体質に合ったアプローチができていないのかもしれません。

当店では、肌の状態だけでなく、冷え・胃腸・睡眠など、お体全体のお話を伺いながら、内側から肌を整える方法をご提案しています。漢方には、肌トラブルの根本的な原因にアプローチする選択肢があります。

肌荒れ・乾燥が気になる方は、グッディー平田店内の加藤薬品 平田店へお気軽にご相談ください(お電話でも可)。体質や生活リズムを伺いながら、無理のない整え方をご提案します。

※漢方薬は医薬品です。使用前には必ず専門家にご相談ください。