■中国医学を大きく動かした4人

加藤薬品 平田店です。今回は中国の私の好きな「金元四大家」をご紹介します。

日本の鎌倉時代の頃、中国は金・元時代（12～14世紀）と呼ばれる時代ですがこの頃に活躍した四人の有名な医師がいます。彼らは『金元四大家』と呼ばれ、のちの中国医学の基礎を作りました。かなり昔の人物ですが病気や健康作りに彼らの考え方はとても参考になります。彼らによって創作させた漢方薬は今なお現代でもしっかりと使われています。

それぞれの特徴と主張を簡単にご案内します。

■四大家って誰？

病気や健康に対する考え方の立ち位置が四人とも異なりますが、それぞれ重要な考え方をしています。

・劉完素（劉河間）
「寒涼派」で病気の多くは体の熱・火が原因となると考え、熱を冷ます寒涼薬を多用したのが特徴です。熱を内側から下げることで健康を取り戻そうとしました。

・張従正（張子和）
体外から侵入した悪いもの（外邪）を、汗や吐き気、下す（下痢）などで排出することで治療しようとする「攻下派」の一人です。体の外に邪気を追い出して治す攻めの考え方をしました。

・李杲（李東垣）
有名な「補土派」の創始者。胃腸など消化器系の虚弱が万病の元になると考え、胃腸を元気に整えて自己治癒力を利用しながら健康へ導いていく方法をしました。李東垣自身が胃腸の弱い細身タイプゆえそうのような発想が生まれたといわれています。日々の食事や胃腸のケアは今でも重要視されていますね。

・朱震亨（朱丹渓）
「養陰派」の確立者。体の潤い不足（陰虚）が原因となる病に着目し、潤い（陰）を補うことで健康を保とうと考えました。高熱や高齢の方に向いていますね。

■現代の暮らしにも通じる知恵

この4人の理論は「瀉法（体の悪いものを出す）」と「補法（体を補う）」という2つの柱に分かれ、東洋医学の基本となったのです。それは今でもかなり健康や養生のヒントになります。「体の悪いものは排出」と「体の働きを底上げし、足りないものは補って体の働きの底上げをする」――この両輪のバランスで、季節のゆらぎや年齢による体調の変化にもきめ細かく対応できるのです。


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