先日、奥さまからご主人へのサプライズで、ご夫婦でヨガとよもぎ蒸しを受けに来てくださいました。

ご主人は何も聞かされないままご来店され、最初は少し緊張された様子。それでもお二人は並んでヨガで体を動かし、呼吸を整えていくうちに、だんだん表情もやわらいでこられました。

そのままよもぎ蒸しへ。ハーブの香りに包まれながら、たっぷり汗をかいていただき、終わる頃にはとてもスッキリされたご様子に。「意外とヨガが良かったです」と、ご主人からうれしいひと言もありました。

夫婦で同じ体験をする時間って、やっぱりいい

ご主人の変化を見守っておられた奥さまも、「良かったでしょ。また来ましょう」という雰囲気で、とても嬉しそうでした。お仕事でイベントごとを主軸で仕切っておられ、お疲れのご主人への、奥さまのお心遣いにジーンとしました。

同じ時間に一緒にヨガをして、同じようによもぎ蒸しで温まることで、帰り道の会話もふだんとは少し違ったものになりそうだなと感じました。

ヨガでしっかり体を動かしたあとによもぎ蒸しで温まることで、心もからだもめぐりがよくなるようなお手伝いができたら嬉しいです。

ヨガが初めての方も、ご夫婦でどうぞ

ヨガが初めての方や、「ついていけるか不安…」という方も大丈夫です。その日の体調やペースをうかがいながら、無理のない範囲で進めていきます。

今回のご夫婦のように、おふたりで同じ流れを体験することで、会話のきっかけや、新しい「夫婦の時間」づくりにもつながればと思っています。ご夫婦でのリラックスタイムに、ヨガとよもぎ蒸しのセットをぜひ一度体験してみてくださいね。