雲南市加茂のirodoriです🌿

5月から暑くなり、衣替えされた方や冷房を使う方が増えてきたのではと思っています。

それと同時に、今は台風も相まってジメジメとした湿気や気圧の変化で、「なんとなく体が重だるい…」と感じていませんか？

この時期、特に気をつけてほしいのが「お腹やお尻の隠れ冷え」です。

トイレに行き自分のお腹や腰、お腹を触ってヒヤッとすることありまさんか？

自分では気づかないうちに

下半身や内臓がキンキンに冷えてしまっているのかも。。

お腹やお尻（骨盤周り）が冷えると…

・湿気も重なり、体がむくみやすくなる
・胃腸の働きが落ちて、下痢や食欲不振に
・生理痛やPMSがいつもよりつらくなる
・自律神経が乱れて、頭痛やだるさが抜けない

こうした「なんとなく不調」をリセットするのにぴったりなのが、「よもぎ蒸し」です！

よもぎ蒸しは、体の中心であるお腹やお尻をダイレクトに温めるため、冷房や冷たい飲み物で冷え切った内臓までしっかり熱を届けます。

じわじわと良い汗をかくことで、冷たい飲み物や湿気による体の中の余分な水分（むくみ）を出すお手伝いをします。

その上、よもぎとハーブの香りで癒されます🕊️

本格的な夏を迎える前に、よもぎ蒸しで自律神経を整え、巡りの良い体を作りませんか？
体調を崩しやすい6月こそ、ぜひご自身の体を労りにいらしてくださいね。

皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。

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看護師が雲南市の静かな自宅の一室で行うサロン

頑張る女性がホッとできる場所でありたいと思っています

毎日忙しい日々ですが
少しだけ自分をいたわる時間をとってあげてみてください🌿

たっぷりのよもぎの蒸気と

自分で選ぶオリジナルハーブのいい香りに包まれます🌿🌸

ご予約・ご相談は公式LINE、InstagramのDMでお受けしています

お気軽にご連絡下さい☺️

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irodoriのよもぎ蒸しは
30種類のハーブの中から、お客様に直感で
「今、好きな香り」を選んでいただきます。

これで直近１週間くらいの「今のあなた」を知ることができます。

◆今、あなたの中が忙しく、自分のお考えに疲れている方
◆女性特有の悩みをお待ちの方

◆妊活されている方
◆健康な体を目指したい方

◆すっきりしたシルエットを目指したい方
◆人間関係でストレスを抱えている方
◆無心になりたい方
◆肌を整えたい方

◆汗をかきたい方

◆リラックス・リフレッシュしたい方など

よもぎ蒸し、おすすめです。

※産後、授乳中の方は赤ちゃんへの影響も考え、基本よもぎのみのよもぎ蒸しになります。