🍎bodyセラピーゆるんです

朝、鏡の前でメイクをしていて、ふと

「あれ？今日なんかいけてない…」

と感じる日、ありませんか？

・左右の眉の高さがいつもと違う気がする
・なんだかほっぺが下に下がって見える
・全体的に顔がぼんやり、むくんでいる気がする

そんな日は、つい

「メイクが下手になった？」

「この化粧品が合ってないのかな…」

と、コスメのせいにしたくなってしまうこともあるかもしれません。

化粧品の前に、“身体の巡り”を見直してみませんか？

もちろん、化粧品を変えることが悪いわけではありません。

でも実は、「なんか今日いけてない…」と感じる日の多くは、顔そのものよりも、首・肩・頭・お腹・足など、身体全体の巡りやこわばりが影響していることも多いんです。

寝不足やストレス、冷え、むくみが続くと、

・首や肩がガチガチ
・噛みしめて顎まわりがこわばる
・頭皮がカチカチ
・お腹や足がいつも冷えている

そんな状態になりやすく、結果として

「顔が下がったように見える」

「むくみやくすみが気になる」

につながってしまうことも。

だからこそ、化粧品を変える前に、まずは“土台である身体の巡り”をやさしく整えてあげることも、とても大切だと感じています。

ゆるんでできる“巡りケア”いろいろ

ゆるんでは、顔だけでなく、全身の巡りから「なんか今日いけてない…」の日をサポートするケアをご用意しています。

◆リフレパシー整体
首・肩・背中・腰・お腹など、全身のつながりをみながら、安定した持続圧でゆっくり整えていく整体です。呼吸がしやすくなったり、肩・首まわりがふわっと軽くなることで、表情もやわらかく見えやすくなります。

◆黄土よもぎ蒸し
よもぎや薬草の蒸気で、身体の内側からじんわり温めていく温活ケア。冷えやむくみ、自律神経のお疲れが気になる方におすすめです。身体が温まると、顔色や肌の印象も変わりやすくなります。

◆足ツボケア
足裏の反射区やふくらはぎをオイルで丁寧にほぐしていきます。全身の巡りをサポートしながら、重だるさや冷えが気になる方の「土台づくり」にも。

お顔の印象が気になる方へ「むくみスッキリ出雲美人」

「特に顔のむくみやたるみが気になる…」という方には、

むくみスッキリ出雲美人（お顔の整体）

もおすすめです。

首・肩・お顔にやさしくアプローチしながら、むくみやこわばりを整えていきます。フェイスラインやほっぺの位置がスッキリ感じられたり、

「なんだか目が開きやすい」

「表情がやわらいだ気がする」とおっしゃる方もいらっしゃいます。

※メイクをしたまま受けていただけます。

「私だけかな…」と思ったら

「なんか今日いけてない…」と鏡の前でため息が出る日が続くと、つい自分を責めてしまったり、「私だけかな…」と落ち込んでしまうこともあるかもしれません。

でもそれは、がんばってきた身体からの小さなサインかもしれません。

化粧品を変える前に、「巡りを整える」という選択肢も、そっと思い出してもらえたらうれしいです。

「顔も身体も、なんとなくいけてない日が増えてきた…」と感じたときは、公式LINEから今の状態をひとことそえてご相談くださいね。お話を伺いながら、その日の体調に合わせてメニューを一緒に考えていきましょう🌿