こんにちは、いずも整体セラピーサロンゆるんです。

今日は、顎の痛みでお越しになったお客様とのエピソードから、「痛いところ」と「本当の原因の場所」はちがうことがあるんだよ、というお話をしてみたいと思います。

顎が痛いのに、触ったのは「ふくらはぎ」でした

顎が痛くて、口も少し開けにくいというお悩みで来られたお客様。頭痛もちでもあり、「顎まわりも頭もつらいんです」と教えてくださいました。

全身を触らせていただく中で、ふくらはぎ（ヒラメ筋）に少し硬さを感じたので、そっと安定した圧で押してみると…

「いたーーーい！！！」

顎のお悩みで来られているのに、まさかの「ふくらはぎ」。お客様も思わず「なんでそこなんですか？」とビックリされていました。

そこから何度か安定持続圧でふくらはぎをじんわり押していくと、最初の「いたーーい！」が、少しずつ「さっきよりラクかも」に変わっていきました。

そして翌日、「顎の痛みが軽くなりました」とうれしいご報告をいただきました。

「トリガーポイント」ってなに？ 痛みのスイッチのお話

実は、「痛みを感じている場所」と「本当の原因になっている場所」が、ちがうことがあります。

この“原因になっているポイント”を、専門的には 

トリガーポイント（痛みの引き金になるポイント）

と呼びます。

トリガー＝引き金、スイッチのようなイメージです。ここがカチッと入ったままになっていると、

• 離れた場所に痛みが出てくる
• いつも同じところばかりつらくなる

といったことが起こりやすくなります。

今回のお客様の場合は

、顎や頭の痛みの「スイッチ（トリガーポイント）」が、ふくらはぎ（ヒラメ筋）に隠れていた、というイメージです。

体はひとつながり。足がゆるむと、上半身もラクになりやすい

体はバラバラの部品ではなく、全体がひとつながりになっています。ふくらはぎがガチガチだと、立ち方や姿勢のバランスがくずれやすく、その影響が首・肩・顎・頭まわりにまで広がってしまうことがあります。

ふくらはぎのトリガーポイントを安定した圧でじんわりゆるめていくことで、足だけでなく、全体の緊張が少しずつほどけていき、その結果として顎まわりもラクになりやすくなるのです。

ゆるんのリフレパシー整体では、「痛いところだけ」をグイグイ押すのではなく、全身を触りながらトリガーポイント（痛みのスイッチ）を探していくことを大切にしています。

施術の中で、

• 「ここを押されたときが、一番『そこ！』って感じました」
• 「痛いのは顎だけど、実はここが一番つらい気がします」

と感じる場所があれば、遠慮なく教えてくださいね。そこが、痛みのスイッチをゆるめていく大事なヒントになります。

顎が痛くて、口を開けにくいときは一度ご相談ください

顎が痛いと、

• 大きくあくびをするのがこわい
• 食事のときに噛みにくい
• 会話のたびに、なんとなく違和感がある

など、日常の小さな動作ひとつひとつがストレスになってしまいます。

「顎が痛くて、口が開けにくい」「どこに相談したらいいか分からない」  

そんなときは、痛いところだけをガマンせず、ぜひ一度ご相談ください。

お一人お一人のお話を伺いながら、全身のバランスとトリガーポイントを意識したケアで、「少しでもラクに日常を過ごせる顎」を一緒にめざしていきます。

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