出雲大社から徒歩10分

アロマサロンスクール結（むすび）
ボディセラピストの青木祥子です＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日から9月。

暦の上では秋ですが、まだまだ残暑が厳しいですね💦

「全然涼しくならない！」
そんな声が聞こえてきそうです笑

でも、暑さが続いている今だからこそ、ちょっと気にしてほしいのが夏の疲れ！

毎日の暑さで体力を消耗して、冷房の効いた室内で長時間過ごす。

冷たい飲み物や食べ物が増えて、暑くて湯船につからずシャワーで済ませる。

そんな夏の過ごし方が積み重なって、

✔️なんとなく身体がだるい
✔️朝からスッキリしない
✔️身体が冷えているような気がする

✔️寝ても疲れが抜けない

そんな変化を感じている方もいるかもしれません。

暑いから、温めなくていい？

いえいえ！

実は、暑い季節にも身体は冷えることがあります。

冷房の中で過ごす時間が長かったり、冷たいものをとる機会が増えたりすると、身体が冷えていることも。

だからといって、今の時期に無理をして運動をしたり、熱いお風呂に長時間入ったりする必要はありません。

大切なのは、自分の身体が心地よいと感じる方法で、少しずついたわってあげること。

そのひとつとして、黄土よもぎ蒸しもおすすめです🌿

🌈よもぎ蒸しで、ゆっくり温まる40分🌈

よもぎ蒸しは、よもぎを含む漢方を煮出した蒸気に包まれながら、ゆっくり過ごす温活です。

身体をじんわり温めながら、自然に汗をかいていきます。

そして何より、私がよもぎ蒸しで大切にしているのは、「何もしない40分」です。

忙しい毎日の中では、「休もう」と思っても、

スマホを見たり、家事をしたり、次の予定を考えたり。

本当に何もしない時間って、意外と少ないものですよね。

よもぎ蒸しの40分は、ちょっとだけ日常から離れて、

温かい蒸気に包まれながら、ゆっくり呼吸して、
汗をかいて、自分の身体に意識を向ける。

そんな時間にしていただけたらと思っています。

夏の暑さが落ち着くのは、もう少し先かもしれません。

だからこそ今は、
寒くなったら温めるのではなく、
暑い夏の間、頑張ってきた身体をいたわる！

そんな気持ちで、温活を取り入れてみませんか？

🌿よもぎ蒸し40分🌿

通常　4,400円
初回体験　3,300円

「よもぎ蒸し、気になっていたけれど、まだ暑いし…」

そんな方も、ぜひ一度、ご自身の心地よさを体験してみてください。

夏の疲れをそのまま抱え込まず、
少しずつ身体をいたわりながら、秋を楽しんでいきましょうね＾＾

ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

▶こちらから承っております！

*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。

【当サロンのご案内】

☆営業日☆日曜日～木曜日

その他、不定休　10:00～16:00

☆その他のボディメニュー☆
コチラからご覧ください＾＾

☆誰でも癒し手になれるスキルを学べる☆
▶アロマボディワーク１DAY講座
こちらからご覧くださいね♪

＼ご受講生のお声を紹介しています／
こちらのブログもご覧ください＾＾

☆アクセス☆
出雲市大社町修理免

ご予約確定後に詳細をお伝えします

☆公式LINE☆
予約に便利なLINE登録はこちらからどうぞ！