出雲市駅徒歩5分
《アロマサロンスクール　結》
セラピストの青木祥子です＾＾


今日も一日中、動き回って頭もフル回転（汗）
家に帰れば、バタンキュー。。。


なのに、いざ寝ようとすると
ぜんぜん眠れないーーーーーっ！


って言うか、逆に目がギンギンなってきた😲
結局、寝不足のまま出勤するはめに。。。


そんな毎日を過ごしていませんか？


上手にスイッチを切り替えて
翌日の仕事のパフォーマンスを上げましょう👍


それには、夜ぐっすり眠って
その日の疲れを繰り越さないように
睡眠の質を上げることが大切です！！


職場では、なかなか気が置けず
身体も心もバリバリの緊張モード。
そんなときは、ある意味、興奮状態にさせる
アドレナリンがドバドバ出ています。


それによって、自律神経の1つである
交感神経も優位になります。


そんな毎日を繰り返していると
いざ休めるときになっても、神経が興奮しっぱなしで、
眠りたくても眠れなくなってしまうのです！！


本来、太陽が沈み暗くなれば
私たちは自然と眠くなる体内機能が
備わっているはずなのですが。。。。


朝は交感神経、夜は副交感神経と言った、
サイクルバランスが乱れてしまうのですね！


バランスを整えるためにも
生活習慣や職場環境を見直すことも大事ですが、
すぐに変えることは難しいですよね＾＾


そんなときこそ、ぜひ、私を頼ってくださいね♪


植物のパワーが詰まったエッセンシャルオイルと
1秒間に5㎝ほどの速さで触れるトリートメントが
心も身体も緩ませます。
そして、大切にされている安心感が
あなたのスイッチをリラックスの方へ誘います♡


アドレナリンや自律神経は
目には見えない領域のことですから、
自分でコントロールできるものではありません。


なので、
1人で、どうにかしようとしたり、
悩みを抱えたままにしないで
どうぞ頼ってくださいね＾＾
心を込めてサポートいたします！


少しずつ、自律神経のバランスと整えて
夜はぐっすり寝て、翌日はニッコリ笑顔でお仕事できるように
お身体にリラックスする許可を出せるようにしましょうね☆


自律神経のバランスと整える
アロマトリートメントメニューは
コチラからご覧ください！


当日使用したブレンドオイルとプレゼントしています♪
ご帰宅されてからも癒しをご堪能ください＾＾

　
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アロマトリートメント・よもぎ蒸し
1月・2月のご予約受付中です！
　
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【今後の休業日のご案内】


【1月】
・11日（土）

【2月】
・4日（火）～19日（水）
※スキルアップ研修と帰省を兼ねて東京へ、
　ご予約可能日が少なくなっております！


自律神経の乱れによる睡眠不足、
やる気の低下、重だるさなどのリセット＆リフレッシュのためにも
1月中のご来店をオススメします＾＾


下記、予約ボタンからお待ちしておりますね♡


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【当サロンのご案内】


☆一番人気のボディメニュー☆
▶デトックス・アロマトリートメント100分
こちらからご覧ください♪


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