「肩こりや腰痛がなかなか改善しない…」 「姿勢が悪いと言われる」 「家でも自分で体を整えられるようになりたい」
そんな方におすすめの**『夏のセルフケア教室』**を開催します！

今回の教室では、
✅ 骨や姿勢が歪む本当の原因

✅ 正しい姿勢を維持するためのポイント

✅ 自宅でできるセルフケア・ホームケア

✅ ご家族にも使える優しい骨盤調整の技術
など、今日から実践できる内容をわかりやすくお伝えします。

知識だけではなく、実際に体を動かしながら学べるので、身体の変化をその場で体感していただけます。

こんな方におすすめです
・肩こり、腰痛、慢性的な不調に悩んでいる方 ・姿勢や骨盤の歪みが気になる方 ・家族の健康のためにセルフケアを学びたい方 ・健康や身体の仕組みに興味がある方 ・将来的に技術を学びたい方

開催概要
日時    7月11日㈯/ 8月22日（土）

            10:00～15:00 （昼休憩12:30～13:30）
会場 平田文化館
参加費 4,000円（昼食付き）
持ち物 筆記用具・フェイスタオル
※午前のみ参加の方は昼食のお持ち帰りも可能です。

今回がとてもお得です！
9月以降のセルフケア教室は参加費が8,000円へ変更予定となります。
現在の4,000円で参加できるのは今回がチャンス！
さらに定員10名限定ですので、ご興味のある方はお早めにお申し込みください。
身体の仕組みを知り、自分や大切なご家族の健康を守るための知識と技術を、一緒に楽しく学びましょう！

「カイロプラクティック＆エステサロンenju」

代表　鎌田寛史

島根県出雲市下横町754-6

公式LINEなどは詳細をクリック