歩行困難🚶転倒リスク🚨

足のしびれ🦶足がつる😣

いつもの生活に不調のサイン

隠れていても気付いていないかもしれません💦

こんばんは

エステ整体つばさの原田です💡

生活の中に不調のサインに気付かない理由がありますが、なんだと思いますか？

→

それは、、、

いつもあるから、こんなもん‼️

歩けない、使えない、動かない程ではないから大丈夫👌

しばらく時間が経てば、我慢すれば痛みがなくなる🙋‍♂️

一つでも当てはまった方はいませんか？

心当たりないですか？

自分の痛みの程度を決めていたり❗️

普段から起こっているとそれが当たり前になったり❗️

そもそもで、、、

痛みがあるって

大丈夫ですか？

何で痛みがあるのか！

考えたり、調べたことありますか？

痛みがある事を

疑わない方も増えています

そうすると、カウンセリングの際に

原因分からないに✅が入る方が多いです☝️

歩けない足

寝たきりの身体になる

動けない身体になる

なかなか、そんな想像できないですよね！

猫背

反り腰

扁平足

ストレートネック

スマホ首

こんな姿勢が悪いって状態の方🙋‍♂️

歩行困難

転倒リスク

段差の無いところにもつまづく

足のしびれが辛い

むくみや冷えがつらい

↑こんな身体の不調

や事故リスクがあがります‼️‼️

まずは姿勢チェック✅しましょう✨✨

そこから

普段椅子から立つ時

寝て起きる時など

普段の生活からの身体の痛みや不調のサインが見えてきます🙋‍♂️

根本なケアで

少しでも健康で動きやすい

生活を送りませんか💡

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