毎日の部活動やスポーツの練習に打ち込むなかで、「練習が続くと足腰に重だるさが残る」「思い通りに身体が動かしにくいな」と感じることはありませんか。

目標に向かって一生懸命励んでいる学生の方ほど、日頃の運動による身体の負担や疲労が知らず知らずのうちに積み重なってしまっていることも多いんですよ。

トータルボディコンディショニング出雲では、無理な負荷をかけずに、一人ひとりの身体の使い方やバランスを丁寧に見直す時間を大切にしていますね。

お気軽にご相談くださいね。まずはお話をお聞かせください。

初めての方も安心していただける、丁寧な確認から始まります

「整体やコンディショニングを受けるのは初めてだから緊張する」「どんなことをするのか分からなくて不安」という場合でも、初めての方でも安心してくださいね。

当店ではいきなり強い刺激を与えたり、ハードな運動を求めたりすることはありませんよ。

まずはどんな競技に取り組んでいるのか、普段の練習や試合のなかでどんな負担や動きにくさを感じているのかを、落ち着いた空間でじっくりお伺いしていきます。

「こんな小さな違和感を相談してもいいのかな」とためらうような感覚でも、小さなことでも大丈夫ですし、気になる様子はどんなことでもお話しくださいね。

周囲の視線を気にせずに過ごせるプライベートな空間ですので、ご自身のペースでリラックスして身体に向き合っていただけますよ。

学生割引60分で、負担の軽減から動きやすさまで整えます

スポーツによる身体の負担は、痛みを感じる一部分だけでなく、足元の接地や骨盤、背骨といった全身の連動が影響していることがよくあります。

アーチ状の器具を使って足裏の感覚を確かめたり、全身のバランスを無理のない刺激で整えたりしながら、スムーズに動ける状態を一緒に探していくんですよ。

当店では学生の皆さまが日頃のメンテナンスに取り組みやすいよう、学生割引（22歳以下）60分のコースをご用意しております。

身体の癖や負担がかかりやすいポイントを分かりやすくお伝えしますので、毎日の練習前後のセルフケアや怪我の予防にも役立てていただけますね。

部活帰りにも立ち寄りやすく、まずは気軽にお問い合わせいただけます

当店は出雲合同庁舎や山さ紀とんとん亭さんのすぐ近くに位置しており、平日は夜23時まで営業していますよ。

放課後の部活動が終わったあとの時間帯でも、焦らずご都合の良いタイミングでお立ち寄りいただけます。

建物に到着されましたら、下のフロアまで降りてきていただけますよ。

お車で送迎される際の駐車場につきましては、ご来店時に丁寧にご説明しますので、安心していらしてくださいね。

ご利用にあたっては、まずは問い合わせから気軽にお声がけいただけますと幸いです。

思い切りスポーツを楽しめる身体づくりを一緒に目指してみませんか

「練習後の疲れをしっかりリセットしたい」「身体の使い方を見直してパフォーマンスを高めたい」という想いに寄り添いながら、丁寧にお手伝いさせていただきますね。

身体の土台が整ってくると、日々の動きもふっと軽やかに感じられるようになっていくはずですよ。

よろしければ、お時間があるときに身体のチェックにいらっしゃいませんか。

あなたのお越しをお待ちしております。一緒に考えていきましょう。