仕事と運動を両立していると、部活やトレーニングの翌日まで疲れが残ることもありますよね。トータルボディコンディショニング出雲では、運動後の疲れだけでなく、歩く・立つ・座るといった日常の動きまで含めて、身体の状態を考えていきます。まずはお話をお聞かせくださいね。

疲れが残るときに、日常の動きも確認

運動の内容だけでなく、普段の姿勢や身体の使い方が気になっている方もいらっしゃいますよね。「翌日まで重さが残る」「仕事と練習の両方が気になる」といった小さなことでも大丈夫です。どんなことでもお話しください。お身体の状態や目的をうかがいながら、一緒に考えていきましょう。

仕事終わりや部活終わりにもご相談ください

肩こりや腰の重さ、スポーツのパフォーマンスについてなど、気になることは人それぞれですよね。当店では、全身調整やパーソナルトレーニングを通して、日常の動きも含めたコンディショニングを考えています。初めての方でも安心していただけますので、お時間があるときにお気軽にご相談くださいね。

出雲合同庁舎近く、山さ紀とんとん亭さんの近くにあり、平日は23時まで営業しています。駐車場はご来店時にご説明しますので、建物に着かれましたら下のフロアまで降りてきていただければ大丈夫ですよ。

まずは気になる疲れからお聞かせください

疲れの感じ方や身体の使い方をうまく説明できなくても、どうぞご安心ください。気になることを一つずつ整理しながら、あなたに合ったコンディショニングを一緒に考えていきましょう。あなたのお越しをお待ちしております。