こんにちはいろは整堂です🍀

季節問わず身体の冷えがある方には　これからさらに辛くなる時期ではないでしょうか😣

特に末端　足の冷えは女性も男性も多いです(^^;)

そもそも何故身体に冷えがくる❗❓

あなたのその冷えの原因　お腹が大きく関係しています❗❗
足の筋肉が　血液を上へと押し上げるポンプの役割をしていますが　硬いと血液を十分に送る事が出来ません😖　　

足にも関係あるの？．．．　聞こえてきそうですが　もちろん硬くなった脚もお腹の調整で柔らかくなりますよ😊

内臓調整し　血流　自律神経の改善　同時に姿勢も整えちゃいましょう(^O^)

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