おはようございます！

夏は寒い冬に比べて、ぎっくり腰やぎっくり背中が少ないと思われがちですが、実は夏場にも多く見られます。

原因の一つは冷房による筋肉の冷え。冷えた筋肉は硬くなり、ちょっとした動作でも痛めやすくなります。

また、汗をかいて水分不足になると筋肉が柔軟性を失い、急な動きで負担がかかりやすくなります。

さらに、長時間の運転やデスクワーク、暑さによる疲労の蓄積も原因になることがあります。

「朝起きたら痛い」「物を取ろうとした瞬間に痛めた」という方は、無理をせず早めのケアが大切です。

手もみ屋 海らくでは、ぎっくり腰やぎっくり背中で負担がかかった筋肉をやさしく整え、再発予防までサポートしています。
「少し痛いだけだから」と我慢せず、違和感を感じたらお気軽にご相談ください。