おはようございます！

「骨盤が歪んでいるので骨盤矯正が必要です」と言われたことはありませんか？
しかし実は、骨盤は靭帯や筋肉でしっかり支えられているため、日常生活で大きくズレることはほとんどありません。

医師も骨盤矯正で謳われてる効果に懐疑的な方も多くおり、科学的にも効果は不明です。

また、1回の施術で骨盤が完全に元に戻るということも現実的ではありません。
腰痛や肩こりなどの不調の多くは、骨盤だけでなく姿勢や筋肉のバランスの崩れが原因です。

よくある産後の不調、産後矯正なんかも妊娠期間中に運動が出来ず筋肉が衰えた事からくる場合が多いです。

本当に大切なのは、骨盤だけを見るのではなく
身体全体のバランスを整えることです。

整体では

・姿勢の調整

・筋肉のバランス改善

・関節の動きのケア

などを行い、身体の負担を減らしていきます。

出雲・平田エリアで整体をお探しの方、
腰痛や肩こりなど身体の不調でお悩みの方は、出雲 整体・平田 整体のケアで身体を整えてみませんか？