おはようございます！

急に寒くなりましたね💦
昨日は雪も降りましたし、急に冬が来た感じがします。
寒くなると体が縮こまり猫背になりがちです。
猫背になると肩こりや首こり、自律神経が乱れたりと様々な不調を引き起こします。

猫背は寒さだけでなく、生活習慣でも起こります。
ストレートネックや巻き肩も猫背の一種です。
骨格や骨盤の歪みだけでなく、インナーマッスルの緊張も原因の一つです。

当店では歪みをとるだけでなく、インナーマッスルをほぐすことで姿勢改善を促します。
姿勢が悪いと頭痛等の原因にもなりますので、早めの改善をおすすめします！