おはようございます！

四十肩・五十肩、正式名称「肩関節周囲炎」で悩んでられる方も多いと思います。
現在、当店にも何人ものお客様が五十肩で通っておられます。
四十肩、五十肩は一般的に40代から50代の方に起こりやすいのでそう呼ばれてますが、30代でなる方もいれば、70代でなる方もいます。
似たような症状で石灰沈着性腱炎等もあるので、急激な痛みを感じた場合は病院で診察された方がいいです。

放置してても治るとは言われてますが、放置してると完治に平均1年半、中には4年かかる方もおられます。
また、痛みがおさまらず悪化する場合もあります。

五十肩はなるとなかなか治らないので普段からのケアが重要となります。
特にストレッチが効果的で、肩周りのストレッチだけでなく、肩甲骨を上下に動かすストレッチと効果あります。

それでもなってしまった方はお早めにご連絡ください！

検索タグ
肩こり　腰痛　肩甲骨はがし　ぎっくり腰　足つぼ　自律神経　冷え性　出雲市　平田　斐川　整体　リラクゼーション