出雲市の薬膳料理のお店
ゆうずキッチンです(*´∇｀*)

千葉から出雲へ移住し早１年

薬膳料理のお店を経営しながら
風水薬膳®️ライフスタイリスト講師としても
活動させて頂いております。

季節は立秋を迎えましたね
今年は梅雨が短かかったり☂️
夏日かと思えば突然の大雨だったり

コロナに加え気候の変動にも悩まされる夏でございました

立秋がきて暦の上ではもう秋となります
養生は季節の先取りが大事です
夏バテにも対処しながら、秋のケアにも気をつけていきましょう


薬膳料理教室
「風水薬膳®️ライフスタイリスト講座」
8月は秋の養生を学んでいきます


・夏の疲れを引きずって調子が出ない
・毎年秋の乾燥にやられ風邪をひいてしまう
・夏の終わりぐらいからやる気が出ない⤵️
等々
この時期のお悩みも解決できちゃうかも

お席の空きがまだあります

お申し込みをお待ちしております(*´▽｀*)



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風水薬膳®️ライフスタイリスト講座とは？？
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日本には四季があります。
季節に合わせた食材・調理法・過ごし方を
料理教室形式で学ぶ講座です。




我々は、季節に合わせて着る服を変えるのと同じように
食べ物、食べ方、睡眠時間や活動時間など
日々の暮らし方を季節・天候に合わせ過ごすことで
心と身体を整えることが出来るのです！



１日の過ごし方が１ヶ月となり、
１ヶ月の過ごし方が１年となる。
日々の暮らし方を整えると人生をより豊かなものへと変えることが出来ます。




風水薬膳®️ライフスタイリスト講座は
季節に合わせた暮らし方を
「食」を中心に学ぶ講座です



食べることは、生きること。
私たちは、食べたものでつくられている。
そんなことを学んでいく。


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2022年の開催日程【島根】



季節の養生を学ぶ、料理教室です！


2022年８月１９日(金)

2022年９月２日(金)



時間:10:00～15:00
※前後することがございます。



　
場所:島根県 出雲市
最寄り駅　出雲市駅　徒歩６分

醗酵文化研究所レンタルスペースにて




講座費用:8,500円
(講座費用+食材費込み)　



もちもの：エプロン・筆記用具・

A４サイズテキストが入るもの

楽しむ気持ち＾　＾


申込みは、こちら↓
https://pro.form-mailer.jp/fms/3206289b253289