ゆうずキッチンでは、薬膳料理教室の生徒さん募集中です！


その名も…
【風水薬膳®ライフスタイリスト】講座となります。
この講座では、季節ごとの過ごし方と旬の食材を使った調理法。自分のカラダとココロの調え方を学ぶ講座となります！


調理実習は、デモンストレーションとなりまして人前で切るの苦手〜という方や料理初心者さんも安心して受講いただける講座となります。





我々は、季節に合わせて着る服を変えるのと同じように食べ物、食べ方、睡眠時間や活動時間など日々の暮らし方を季節・天候に合わせ過ごすことで心と身体を整えることが出来るのです！





１日の過ごし方が１ヶ月となり、１ヶ月の過ごし方が１年となる。日々の暮らし方を整えると人生をより豊かなものへと変えることが出来ます。





この講座、こんな方に受けて欲しいです！！！！



✅なんだか・・・身体の調子が悪いと感じてる方

✅献立に悩み、何を作っていいかいつも悩む方

✅食べたものに罪悪感を覚える事がある方

✅旬の食事を知り、生活に取り入れていきたい方

✅薬膳料理が難しいと思っている方

✅包丁を持つのが苦手・・・・という方

✅陰陽五行が学びたい！という方

✅生まれながらの体質を知りたいという方

✅季節に合わせた食生活がしたい！

✅料理が苦手、でも食べる事は大好き！

✅美味しい料理が食べたい！！！



料理初心者でも丁寧に一から教えます



講座内容は『木・火・土・金・水』をテーマに季節ごとの養生法を日々の食事の観点からお伝えしていきます。
どの季節から受けて頂いても大丈夫です

季節は巡り巡るもの健康な暮らし方を始めるスタートはあってもゴールはないと思ってます(*´∇｀*)


健康で幸せな暮らしを毎日の食事から変えるきっかけになるそんな講座を目指してます




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2022年の開催日程【島根】

●2022年7月1日(金)　残席2名

●2022年7月3日(日)

時間:10:00～15:00
※前後することがございます。

場所:島根県 出雲市
最寄り駅　出雲市駅　徒歩６分
醗酵文化研究所レンタルスペースにて


講座費用:8,500円






まだ残席ございます！お早めにどうぞ！！