昨日は、薬膳料理教室開催でしたー。
冬の養生と過ごし方を知り学び
食材の性質や調理方法が学べる講座。



冬は、【恐れ・恐怖】の感情が腎を傷付けます。この腎が傷付くと…老化が加速する可能性が！！！



何事も過度に、怖がらずに…
楽しく春を迎えたいものですね！



天気が良いの外に出ましょう〜！
冬を感じとることも人間の肉体には必要なことなのです。



次回は、春の養生と調理法。
2022年2月4日
2022年3月13日
となります〜！！！
参加したい方は、こちらから→★★★




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