以前、塾で働いていたときのことです。
学校で嫌なことがあった、中学生の女の子が、ご機嫌ななめのままに塾に来ました。
担当の女性講師が、優しく話を聞き、本音を引き出すような質問をし、彼女の心をほぐしていました。
次第に女の子も落ち着いてきて、反省の色を見せた頃、そっと諭すように言った言葉がこれです。

「自分の機嫌は自分で取りなさい」

なるほど、いい言葉だなと思いました。
自分への戒めにもなる言葉として今でも大切にしています。

人にはみんな感情があります。
だから、時々それが外に出て人を傷つけたり嫌な気持ちにさせたりすることが、誰にだってあります。
世の中にはなぜかそれを当たり前のようにする人がいます。
「自分は不快だ！おい、気遣えっ！」と言わんばかりに、不機嫌を主張してくるような人が、本当に、たまにですけどいます。
怒り顔でムスッとしているより、笑顔で「こんにちは」と明るい調子でいるほうが、きっと人生は楽しく過ごせます。
自分の心のコントロールをするのは、他の誰でもない自分の役目です。
自分のコントロール不足を、わざわざ露呈するようなことはしないようにしましょう。

「自分の機嫌は自分で取りなさい」

自分の機嫌は、自分で取る。いつもなるべく上機嫌でいる。
そのほうが、きっと内申点だって上がるよ。

個別指導塾　すずかけの木
開校時間：平日　14：00～22：00　　土曜日　13：30～20：00
休校日：日曜日　月末５週目
ホームページ