こんにちは、雲南市木次町の姿勢とお肌の専門店 Ciel（シエル）です😊

今日は、「朝起きたときから首や肩が重い・痛い」というお悩みがある方に向けて、当店の首こり・肩こりケアの考え方と、カイロプラクティック全身調整のご案内をお伝えします。

※施術の感じ方や変化の出方には個人差があります。
※料金はすべて税込の総額表示です。

朝いちから重い首・肩…実は「寝ている間の姿勢」もポイント

「朝からすでに首や肩がガチガチ」「起き上がるときから重だるい」という方は、日中の猫背や巻き肩にくわえて、寝ている間の姿勢や首のアーチのくずれが影響している場合があります。

骨盤や背骨のカーブがくずれたまま眠っていると、首・肩まわりの筋肉が夜中もがんばりっぱなしに…。そのため、本来は回復する時間なのに、朝起きたときから疲れが抜けきらず、首や肩のつらさを感じやすくなります。

カイロプラクティック全身調整で「土台」からケア

Cielのカイロプラクティック全身調整　6,600円（税込）60分（初診は約90分）では、つらいところだけをもむのではなく、骨盤・背骨・首のアーチといった「姿勢の土台」から整えることを大切にしています。

一例として、

・姿勢チェックで今の首のカーブや巻き肩具合を確認
・骨盤調整で土台をととのえ、猫背になりにくい軸づくり
・首〜肩・肩甲骨まわりをやさしくゆるめて、こわばりケア
・日常で気をつけたい姿勢や簡単セルフケアのアドバイス

といった流れで、「朝いちからラクに動き出しやすい首・肩」を目指していきます。

こんな首・肩のお悩みがあればご相談ください

・朝起きた瞬間から首や肩が重い・痛い
・寝ても疲れが抜けず、常に首・肩がガチガチ
・猫背や巻き肩、姿勢の悪さも気になっている
・首こり・肩こりにくわえて、頭痛や不眠、眼精疲労もある

そんなときは、一度「骨盤と首のアーチから見直す全身調整」を体験してみませんか？

当店は、首こり・肩こり・頭痛・不眠・イライラ、たるみ・しわ・くすみ・眼精疲労など、首から上・お顔の施術も得意としています。お一人おひとりの状態やペースに合わせて圧や流れを調整しながら、リラックスして受けていただける施術を心がけています😊

ご予約・お問い合わせはCiel公式LINEからお気軽にどうぞ。