姿勢とお肌の専門店シエルの青木です

フェイスラインの崩れ、ウエストラインの崩れ、下半身の崩れ
お顔のたるみ、おでこやほうれい線、首のしわ、くびれがない、ぽっこりお腹、下半身太り

また、腰痛、肩こり、首こり、O脚x脚、猫背など
最近は5歳のお子様や小学生も肩こり腰痛などのお悩みで保護者さんとご来店されます

これらは全て、姿勢の崩れ・筋肉の張りやたるみ、過剰になった脂肪、毎日の食べ物が関わってます


良い姿勢、キレイなスタイル、元気な身体→骨格を支える良い筋肉が必要です
筋肉必要なのはわかってるけど、運動できない苦手…
YouTubeなどで筋トレしてるけどなんだか思った通りにならない
食べてないけど痩せないなど…


そんな方はまず、姿勢を整える事やってみましょう
姿勢が崩れるときんにくが張るところと弛むところができます
筋肉は骨から骨につながっているので、骨格を正す事で、正しい筋肉の位置にいきやすくなります。

首の後ろ、背中、太ももの前や外側、ふくらはぎを触ってみてください。
張ってませんか？

アゴの下、二の腕、お腹やウエスト周り、うち太もも
弛んでませんか？

バランスの良い姿勢のすることで、その張りや弛みが良い状態に変わります

今の筋肉のクセを変えていく事が、良い姿勢のキープになります。

実は身体の土台の骨盤を整えると、良い姿勢になりやすくなるんですよ


上に書いたお体の悩みがある方は、一度骨盤整えましょう


シエルではお客様のお悩みの状態をみて姿勢チェックしてから、施術を行います
ご相談もラインででも承ります


お気軽にどうぞ

骨盤調整→15分　3,000円　　（骨盤矯正と聞くことが多いかもしれません）
全身調整→初回　90分　6,600円


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