寒い日が続くと朝もつらいですよね

朝起きてまもなくは血流も悪く、体温も上がってい

ないので身体はだるく感じますが、寒いと尚更強く

不調を感じますね。

　●身体がだるい、重い
　●頭痛
　●手足、背中が冷えている
　●朝食欲がない
　●寝たのに眠い

こんな症状があれば、眠りの質が悪いのかもしれません。


疲れが溜まったままで身体のコリがあり、血流が

悪いまま寝ても、疲労物質がたまったままで寝て

は、疲れはとれないんですよね。

首肩も日に日にゴリゴリに(;´Д`)ｲﾀｲ

寝る時間に身体が冷えないようにして、少しコリを

和らげるようにしてから寝ると寝ている間に疲労

物質が流れていきますよ★


寝る前の軽いストレッチや、手足が冷えない工夫

すると眠りの質はよくなりやすいです。

コリ固まっている場合は、ストレッチ程度では

ほぐれなかったり、痛みが出たりします。

そんな疲れがたまって来たなという時には当院を

ご利用下さい★


強くない痛みのない施術で身体全体をほぐしてバラ

ンスを整え、血流を良くし、疲労物質が流れるように

導きます。


施術後は身体がホカホカしてきますよ♫

寒い時期に定期的にほぐすことで疲れが溜まりにく

く、冷えにくい身体づくりが出来ます。

疲れが溜まったら早めにケアをオススメします。

お電話お待ちしております
ﾓｼﾓｼ～♪( ﾟ∀ﾟ)]ﾖ

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3月の休院日は7日(木)、14日(木)
(毎月第1・第2木曜が定休日です）

週末(土日)は休まず営業しています

毎日夜9時までの営業でお仕事帰りにも☆

アルコール消毒等、感染症対策もしっかりして
おりますので安心してお越し下さい。