私たちは生きていくうえでこころに傷を負うときがあります。

そしてそのこころの傷は場合によっては人生を終えるまで引きずってしまうときがあります。

何となく自分が「素直に生きていないな～」とか「自分をごまかしてるな～」と感じられるときは、そんな自分の心をきちんと受け止め「よく頑張ってるね、ありがとう。時にはありのままでいいんだよ、あなたを愛しています。」と自分に向かって言ってみると良いかもしれません。

お母さんが子供に「愛しているよ」と言うと子供が癒されるように、自分の傷ついた心に伝えてあげましょう。

この宇宙にたった一人しかいない自分を自分が愛してあげなかったらいったいだれが愛してくれるでしょう。

自分を大切にできていないときは、自分を大切に思ってくれる人から「愛しています」と言われてもきっと素直に受け入れることができないでしょう。

自分を愛することは生きていくうえで一番大切なことだと思っています。

時には自分をしっかり癒してあげましょう。


☆一人一人がこころから安らかになれますように。

　ありがとう。　　ごめんなさい。　　　

　　　許してください。　　　愛しています。

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