広島の教室では、先生と生徒ひとりひとりとの会話がとても多く、
操法に関しては30分ぐらいで、それはあっけにとられるような内容でした。
先生と生徒の会話は、やはり心の問題がとても重要だから、その時間を多くさいていらっしゃると思いました。病は気からですからね。
また野口整体は心理学的なお話が多いですね。
また、気韻発生といって、言葉によって、呼吸が深くなる、言葉によって呼吸が浅くなる、言葉によって胸が開く、眉間が開くというお話でした。
最初に行ったとき、先生は二足のワラジをプレゼントしてくださいました。
「えっ？なんでワラジ？」そう思いましたが、先生は「人はみんなすべての物と相互作用をしている、人と人、人と物、自分の部屋と自分、この世の物と相互作用をしていて、それにより、1+1が３にも4にもなる」というお話でした。
つまりワラジとの相互運動です。
そこで教わったことは、ワラジを履くことにより、足の裏は胸椎11番と連動し、胸椎10番、捻じる動きが出て、首が緩む。
また、ワラジを重ね合わせると、相互運動の深いものがでてきて、肘が緩み、心が緩む体になる。
ワラジの緒の部分を手前にして、その上に足をのせると、腰、胸、腕、緩む、首緩む、お腹（丹田）に力おりてくる。
ワラジの裏を持ち、右手で坐骨のお尻のカーブに沿っていき、左手は鼠径部に置き、拮抗でとり、角度をとると、胸開く、視野広がる、などでした。
私があっけにとられたのも、お分かりになると思います。

続く