話を井本整体に戻します。気の次は呼吸です。

筋肉は、息を吐く時緩み、吸う時は緊張します。
整体は愉気(手を当てるだけ)が基本ですが、もう一つ呼吸を利用する操法を使います。
そのために井本整体では、最初に腹部12調律点の操法を教わりました。これに関しては、井本先生のたくさんの御著書に説明されていますので、興味のある方はお読みになってみてください。
手を当てる時は、相手が息を吐いている時に当てます。離す時は、吸う時です。腹部は相手の呼吸が最もわかりやすいところです。整体師は、相手のどこを触っても、呼吸が読めなければいけません。特に足とか腕になるとちょっと難しくなってきます。だから、お腹から教えられたのだなと気づいたのは、ずっと後になってからです。
この腹部12調律点には、整体の基本が全て入っている。後でそう思いましたね。
操法を相手の呼吸にそってやると、相手は安心します。呼吸を無視してやるといやな感じがします。
整体では、うつ伏せの相手に、中腰で操法するやり方があります。
硬結をとらえ、角度をとり、相手が息を吐いている時に、スーッと入っていき、吐きから吸いに移るわずかな間に、押し、抜き、止めるということを行います。だから相手が息を吸おうとする時には、止めていますのでうまく吸えない、そして相手の抵抗を利用して、後スーっと手を戻すということを行います。そうすると、相手の呼吸が深く入ります。それにより、体が変わっていきます。押し抜き止めるは、呼吸の間隙の短い間に行いますので、特に抜くときは、スピードがとても重要です。体は押すと抵抗してくるものですが、その後すばやく抜かれると、それについていけない、オットットとなり、抵抗できなくなってしまうのです。つまり、相手の体が操法を読めない、そうしないと、押すだけだと、抵抗してきますので、どんどん硬くなってきます。つまり、それは相手の体に読まれてしまっている。
もともと、体は痛いことは嫌いなんです。
それを頭においておかねばなりませんね。また、呼吸を無視した操法は危険ですね。それでは体も読めませんね。
そう思います。

続く