整体で最も重要なのは、気・型・呼吸です。と、井本整体で教わりました。
なぜ整体が難しいのかと言いますと、気が根幹にあるからです。
気というものは目に見えません。感じるしかない、気は３次元の感覚ではありません。だから難しい。命も見えませんけど。
ところがみんな、気は感じているんです。気は命そのものと言ってもいいと思います。すべては気で動いている。そう思います。
私たちが結婚する時も「この人とは気が合いそうだ」と思い結婚します。「この人には気がない。気が合わない」と思うとしません。仕事も気が向く、向かないで決め、人間関係も気が合う人と友達になります。その他、この人は気が強いとか、弱いとか、気が長いとか、短いとか、気が大きいとか、小さいとか、気が進む進まないとか、気が乗る乗らないとか、気が優しい、気がいい、気むずかしいんとか、すべて気です。
また、空気、大気、天気、景気もそうです。この気に関しては人間だけでなく、動物も植物も同じです。
みんな感じているんです。しかし、それを邪魔するのが、知識であったり、情報であったり、道徳であったり、常識だったりします。これらはコロコロ変わりますからね。
常識なんて、太平洋戦争中は軍国主義が常識でしたからね。戦争反対なんて言ったら非常識、非国民と言われた時代です。もう、犯罪者扱いですよ。
情報とか知識とかは、気を否定します。目に見えないからです。でも、見えないからといって命は否定できませんね
（笑）
整体では、その気が最も重要です。