私は努力という言葉があまり好きではありません。
なんとなく、苦しい、つらい感じがします。しかし好きな事は努力するなと言われてもやります。
それは楽しみであり、喜びですから。やりたくてしようがない。努力は不自然、楽しい、嬉しいからやるのが自然です。

私は忍耐という言葉があまり好きではありません。なんとなく、苦しい感じがしますから。忍耐は、会社が社員をコントロールするためにはもってこいです。
文句も言わず、耐えてもくもくとやるのだから都合がいい。
忍耐は不自然です。我慢もそうです。

努力、忍耐、我慢、これらは小学校に入った時から教え込まれます。とにかく学校では、目立つ子、わんぱくな子は困るのです。理由は統制しづらいですからです。
目立たなく、おとなしい子がいいんです。そのほうが都合がいい。子供たちは、それらによってストレスを受けます。そして、それを発散する場所がないため、いじめ、自殺などに追い込まれていきます。
そしてそれは会社に入ってもそうです。あなたの個性は必要ないんです。おとなしくて、扱いやすいほうがいいんです。それらはあなたにストレスを与え、その発散のため、パワハラ、セクハラになるんです。

努力、忍耐、我慢、これがストレスの基です。そして、それにより病気になっても誰も責任をとってくれません。
そこから抜け出すにはどうすればいいか？嘘つかないで、正直に素直に生きることです。否なものは否と、嫌いなことは嫌いとはっきり言えばいい。それでもし首になったら、しようがないと腹をくくってください。
一生は一度限りです。楽しい人生にしてください。楽しい人生=健康です。