前回の続きです。

　風邪については、一般的な考えと整体の考えは180度違います。一般的には風邪をひくことは悪いこと、10年も風邪をひいたことがない人が健康な人というイメージがあります。

　整体では、風邪をひくことはいいことなんです。前回お話ししましたが、人間の体は建設と破壊を繰り返してます。風邪は1種の破壊です。そしてそれにより、新しく建設が始まる、それがスムーズにいっている敏感な体がいい体です。

　鈍感な体が風邪をひきずらい。10年も風邪をひいてないという人には大きな破壊が必要になってきます。命にかかわる大病になったり、気がついたらすでにガンの末期だったということになったりします。逆にいえば、しょっちゅう風邪をひいている人は、小さな破壊ですんでますので、非常にガンになりにくいということです。また、子供がよく風邪をひくのは健康だからです。

　風邪をひきますと、そのウイルスをやっつけるため、体は熱を出します。熱によってやっつけようとする。ある程度熱が上がり、ウイルスをやっつけると、今度は平熱に戻すため、汗が出てきます。風邪をひいた時は、汗をかいたほうがいいと言われますが、もうその時は、ウイルスとの戦いは終わってます。気をつけなければいけないのは、熱が下がる時、平熱より下がる時があります。その時は養成しないと、またぶり返すことがあります。

　しかし、年齢と共にだんだん熱が上がりにくくなってくる、なかなか菌をやっつけるまで上がらない、そうすると長びくわけですが、そういう時は後頭部の出っぱった骨の処にムシタオルをしてみて下さい（ただしお風呂に入る前後3時間は、はずす）。そうすると、夜寝ている時に熱が上がり、朝には治っています。

続く