長々と頭痛の原因をお話しました。いよいよ今回は頭痛の操法のお話です。

　後頭骨の下、真中には頸椎（首の骨）が７つ連なっています。頸椎1番は後頭骨の中に入っていますので、手で確認できるのは２番から７番です。首を前に倒し首下のほうを触ってみますと、飛び出した大きい骨が分かります。それが７番です。

　頸椎２番１側骨のキワ、骨から左右指1本分が１側です。後頭骨のすぐ下です。そこが頭痛のポイントです。またここは花粉症にも使いますが、今回は省きます。頸椎２番２側（首の骨のキワから指２本分のところ）は眼と繋がり、３側（指3本分外は）は脳の血行と繋がっています。主に使うのは１側です。

　そこに左右両親指を当て、４指（残り4本の指）を側頭部に当て、はさむ感じにします。親指を固定し、4指で頭を少し後ろに傾け愉気（手を当てるだけ）をします。後頭骨にぶつける感じです。頭痛の人はそこが硬くなっていますので、手の先から息を吐く感じでしばらくやってみて下さい。固いのが緩んだらそれで終わりです。また首を前に倒した状態だとそこの筋肉が張っている状態なので、指が入ってきませんので注意。

　また片方やるときは、右の頭痛の場合右手はその状態で、左手は額に置き、対応して行います。決して、強く押さないでください。手を当てるだけです。その方が緩みます。

　これまでは自分でやる場合ですが、人にやってあげる時のお話は前、型のところでお話しましたので、参考にしてみて下さい。

　まあこれだけで頭痛で来られるお客さんの９５％は帰る時にはなくなっています。だから自分でやってみればいい。そのほうがいいじゃないですか。また、そう難しい操法ではありませんから。そう思ってお話しているんです。よく分からない方は、うちに来てください。お教えしますから。　　続く